Infoa vanhemmille

Varusteet:

Vaatteet:

Luisteltaessa on hyvä pukeutua lämpimästi. Vältä kuitenkin pukeutumista paksuihin ja tönkköihin vaatteisiin ( esim. Toppahaalari), vaan pukeudu joustaviin ja rentoihin vaatteisiin. Älä kuitenkaan pue liikaa päälle, sillä liikkuessa jäällä tulee lämmin. Vaatteet eivät saa kiristää, vaan ne päällä pitää pystyä liikkumaan hyvin. Vaatteiden tulee olla tämän lisäksi urheilulliset. Hyviä luisteluvaatteita ovat esim. verkkarit, collegehousut, fleece ym.

Jokaisella luistelukoululaisella tulee olla käsineet päällä jäällä. Sormikkaat ovat käsineistä parhaat.

Porvoon taitoluistelijat suosittelee, että kaikista pienimmät luistelijat käyttäisivät kypärää jäällä turvallisuussyistä. Kypärä ei kuitenkaan ole pakollinen

Luistimet:

Luistinten tulee olla mahdollisimman sopivan kokoiset. Ne eivät saa puristaa, mutta niissä ei myöskään saa olla liikaa kasvuvaraa. Luistimissa tulee olla jalkaa tukeva varsi. Harjoittelua edistää, jos luistinten terissä on urat ja piikit. Taitoluistelun tärkeitä peruselementtejä ovat terien monipuolinen käyttö. Myös hokkarit tai kaunoluistimet soveltuvat alkeisryhmien luistelukoululaisille taitoluistelun harrastamiseen kuhan ne ovat tukevat ja soivan kokoiset

Luistinten sitominen:

Luistinten sitomista on hyvä harjoitella etukäteen kotona ennen kauden alkua. Jokaisen luistelijan on hyvä oppia sitomaan luistimensa itse.

Muista sitoessa seuraavat asiat:

- Älä sido liian tiukkaan varpaiden ja jalkaterän päältä

- Nilkan kohta on sidottava napakasti

- Luistimen varren päähän on hyvä jättää väljyyttä.

Luistimen varren ja lapsen nilkan väliin on hyvä jäädä etusormen paksuinen tila. Liian pitkiä luistinten nauhaa ei saa kierittää nilkan ympäri, vaan se pitää lyhentää sopivan mittaiseksi tai tehdä solmu ja kiinnittää sen lenkit hakasiin kiinni.

Huolto:

Luistimet on syytä teroittaa ennen käyttöön ottoa. Terät tulee tarkistaa ja teroittaa muutaman kerran kauden aikana. Luistimet on hyvä teroittaa liikkeessä, jossa on tarvittava osaaminen taitoluistinten teroitukseen.

Jokaisen harjoituskerran jälkeen luistimet on syytä kuivata huolellisesti. Teräsuojia ei saa jättää terien päälle, sillä muuten terät voivat ruostua. Terien päälle on hyvä olla kankaiset teräsuojat. Luistimien tulee antaa kuivua myös sisäpuolelta, että nahka luistimen sisäpuolella pysyy mahdollisimman hyväkuntoisena. Suljetussa kassissa säilyttäminen saattaa aiheuttaa luistinten homehtumista.

Sairauksista ja vammoista:

Kun lapsi sairastuu, on hyvä jättää harjoitukset väliin. Sairasta lasta ei saa tuoda harjoituksiin. Sairauden jälkeen on malttaa toipua kotona muutama päivä rauhassa.

Pienten lasten jalat saattavat väsyä muutamilla ensimmäisillä kerroilla. Jalat kuitenkin tottuvat luistimiin ajan myötä.

Jäällä luistellessa kolhuilta ja mustelmilta tuskin vältytään. Ensiapuna kylmä jääpussi on hyvä.

Porvoon taitoluistelijat vakuuttavat kaikki seuran luistelukoulun luistelijat Suomen taitoluisteluliiton ryhmätapaturmavakuutuksella. Vakuutusmaksu sisältyy kausimaksuun.

Harjoituksiin tultaessa:

Jäähallille on syytä saapua hyvissä ajoin ennen omia harjoituksia. Tällöin ehtii rauhassa pukea harjoitusasun ylle ja sitoa luistimet. Luistinten sitomiseen ja pukeutumiseen on varattu pukukoppeja, joita on hyvä käyttää. Omat varusteet voi jättää siististi pinoon omalle paikalle pukukoppiin harjoituksen ajaksi.

Jäälle mentäessä on käyttäydyttävä asiallisesti. Kaikki ehtivät jäälle, joten on turhaa tuuppia tai töniä muita luistelijoita. Odota, että jäällä olevat harjoituksen lopettaneet luistelijat pääsevät pois jäältä ennen kuin itse menet jäälle.

Muuta huomioitavaa:

Muistathan ottaa purkan pois suusta ennen jäälle tuloa, sillä luistellessa ei saa syödä mitään turvallisuussyistä.

Omat vaatteet on syytä merkitä nimilapulla, jotta ne kadotessa löytyy. Jos omia tavaroita tai varusteita katoaa, on hyvä kysyä valmentajilta valmentajakopista tai hallin vahtimestareilta. Jäähallilla on löytötavaralaatikko josta kadonneita tavaroita voi myös etsiä.

Vanhempien paikka on katsomossa, ei jäällä eikä aitiossa. Lapsi jätetään harjoituksen ajaksi ryhmän ohjaajalle. Tällä taataan myös ohjaajien työrauha, sekä luistelijoille oma keskittyminen harjoitukseen.

Jäähallin katsomossa ei saa liikkua luistinten kanssa. Suojaamattomat terät voivat rikkoa katsomon puuosia.